2022年 10月
Mon Tue Wed Thu Fri

03

・牛乳・カラフルピラフ
・鶏肉とキャベツのスープ煮
・ヨーグルト

04

・牛乳・ひじきごはん
・イカのかりん揚げ・ごまみそあえ

05

・牛乳・チキンライス
・にんじんドレッシングサラダ・ゼリー

06

・牛乳・塩ラーメン
・手作り揚げシューマイ

07

・牛乳・いもくりごはん
・さわらの甘酢あんかけ・みかん

10

・スポーツの日

11

・牛乳・食パン
・ブルーベリージャム
・あじのレモンソースかけ
・コーンポテト
・トマトとたまごのスープ

12

・牛乳・たらこスパゲティ
・焼肉サラダ

13

・牛乳・おかか入り炊き込みごはん
・さくさくとり天・白菜の昆布漬け

14

・牛乳・わかめとじゃこのごはん
・鶏肉と根菜の煮物・からしあえ
 

17

・牛乳・ココアミルク揚げパン
・ワンタンスープ・ヨーグルト

18

・牛乳・チャーハン
・春雨スープ・チーズ

19

・牛乳・わかめうどん
・大学芋

20

・牛乳
・パプリカライスのホワイトソースかけ
・豚肉と野菜スープ

21

・牛乳
・豚肉と昆布の炊き込みごはん
・さつま汁・みかん

24

・牛乳・マーボー丼・春雨サラダ

25

・牛乳・コッペパン・チリコンカン
・たまごとほうれんそうのスープ
・チョコプリン

26

・牛乳・ごはん・のりの佃煮
・さばのみそ煮
・キャベツとかぶの即席漬け

27

・牛乳
・ほうれんそうのペペロンチーノ
・かぼちゃのサラダ・みかん

28

・ジョア・カツカレーライス
・キャベツとコーンのサラダ